Les propositions de ce cours sont adaptées au cadre « at home » de chacun et visent simplement à mieux sentir son corps, vous permettre un temps de bienfaisant pour clore votre semaine. Étirements, auto-massage, détente sont au programme.Infos pratiques : Pour participer aux cours, il vous faudra un espace le plus possible dégagé et une connexion à internet.
Il n’est pas nécessaire d’être vu pendant le cours.
Prévoir un espace dégagé, tranquille et une tenue confortable pour pouvoir profiter au mieux du cours .
Attention!!! Il est impératif de s’inscrire par mail sur ducrocqconstance@gmail.com ou par tel au 06 87 55 94 62 pour que je vous envoie les codes pour accéder au cours sur la plateforme Zoom.
Les tarifs sont les suivants : – cours )à l’année : 160€ (18 cours hors vacances scolaires et pont de l’ascension) – cours à l’unité : 10€ – carte de 10 cours : 95€
Possibilité d’un cours d’essai gratuit.
Voici les dates : 03 et 17 sept 1 et 15 oct , 12 et 26 nov , 10 dec , 14 et 28 janv , 11 et 25 fev, 11 et 25 mars , 8 et 29 avril, 13 mai, 10et 24 juin. Voir moins
10€ – cours )à l'année : 160€ (18 cours hors vacances scolaires et pont de l'ascension) – cours à l'unité : 10€ – carte de 10 cours : 95€
L’Eutonie est une pratique visant une unité psycho-corporelle, qui se base sur la perception et la conscience des sensations corporelles. Elle se place dans la lignée des somatothérapies (Feldenkraïs, Haptonomie, Sophrologie).
À travers des expériences adaptées à tous (étirements, automassage, postures…), l’Eutonie développe une écoute active et concrète du corps. Par cette démarche, elle invite à se sentir plus en lien avec soi.
Comme cette période de confinement continue, je vous propose un petit cours en ligne de 40mn, à suivre en direct de chez vous, pour nous retrouver lors d’un temps d’éveil corporel et de détente avec l’Eutonie 🙂 Il se déroulera donc vendredi à 17h30 à 18h10 jusqu’au 8 mai.
Pour ce temps, je vous propose de prévoir un espace où vous pourrez vous allonger et une chaise pour le début de séance. Prévoyez aussi de quoi vous réchauffer (tenue confortable, couverture). Il n’est pas obligé d’être vu pendant la séance, car je vous guide à la voix, mais je vous conseille d’avoir une webcam.
Connectez vous un peu avant 17h30 pour avoir d’installer votre espace et vérifier le bon fonctionnement de l’outil zoom (cela vous laissera le temps pour d’éventuels réglages si nécessaire).
Si vous souhaitez proposer ce temps à vos amis, vous pouvez leur transmettre ce lien.
L’Eutonie est une pratique visant une unité psycho-corporelle, qui se base sur la perception et la conscience des sensations corporelles. Elle se place dans la lignée des somatothérapies (Feldenkraïs, Haptonomie, Sophrologie).
À travers des expériences adaptées à tous (étirements, automassage, postures…), l’Eutonie développe une écoute active et concrète du corps. Par cette démarche, elle invite à se sentir plus en lien avec soi.
Comme cette période de confinement continue, je vous propose un petit cours en ligne de 40mn, à suivre en direct de chez vous, pour nous retrouver lors d’un temps d’éveil corporel et de détente avec l’Eutonie 🙂 Il se déroulera donc vendredi à 17h30 à 18h10 jusqu’au 8 mai.
Pour ce temps, je vous propose de prévoir un espace où vous pourrez vous allonger et une chaise pour le début de séance. Prévoyez aussi de quoi vous réchauffer (tenue confortable, couverture). Il n’est pas obligé d’être vu pendant la séance, car je vous guide à la voix, mais je vous conseille d’avoir une webcam.
Connectez vous un peu avant 17h30 pour avoir d’installer votre espace et vérifier le bon fonctionnement de l’outil zoom (cela vous laissera le temps pour d’éventuels réglages si nécessaire).
Si vous souhaitez proposer ce temps à vos amis, vous pouvez leur transmettre ce lien.
L’Eutonie est une pratique visant une unité psycho-corporelle, qui se base sur la perception et la conscience des sensations corporelles. Elle se place dans la lignée des somatothérapies (Feldenkraïs, Haptonomie, Sophrologie).
À travers des expériences adaptées à tous (étirements, automassage, postures…), l’Eutonie développe une écoute active et concrète du corps. Par cette démarche, elle invite à se sentir plus en lien avec soi.
Comme cette période de confinement continue, je vous propose un petit cours en ligne de 40mn, à suivre en direct de chez vous, pour nous retrouver lors d’un temps d’éveil corporel et de détente avec l’Eutonie 🙂 Il se déroulera donc vendredi à 17h30 à 18h10 jusq’au 8 mai.
Pour ce temps, je vous propose de prévoir un espace où vous pourrez vous allonger et une chaise pour le début de séance. Prévoyez aussi de quoi vous réchauffer (tenue confortable, couverture). Il n’est pas obligé d’être vu pendant la séance, car je vous guide à la voix, mais je vous conseille d’avoir une webcam.
Connectez vous un peu avant 17h30 pour avoir d’installer votre espace et vérifier le bon fonctionnement de l’outil zoom (cela vous laissera le temps pour d’éventuels réglages si nécessaire).
Si vous souhaitez proposer ce temps à vos amis, vous pouvez leur transmettre ce lien.
L’Eutonie est une pratique visant une unité psycho-corporelle, qui se base sur la perception et la conscience des sensations corporelles. Elle se place dans la lignée des somatothérapies (Feldenkraïs, Haptonomie, Sophrologie).
À travers des expériences adaptées à tous (étirements, automassage, postures…), l’Eutonie développe une écoute active et concrète du corps. Par cette démarche, elle invite à se sentir plus en lien avec soi.
Comme cette période de confinement continue, je vous propose un petit cours en ligne de 40mn, à suivre en direct de chez vous, pour nous retrouver lors d’un temps d’éveil corporel et de détente avec l’Eutonie 🙂 Il se déroulera donc vendredi à 17h30 à 18h10 jusqu’au 8 mai.
Pour ce temps, je vous propose de prévoir un espace où vous pourrez vous allonger et une chaise pour le début de séance. Prévoyez aussi de quoi vous réchauffer (tenue confortable, couverture). Il n’est pas obligé d’être vu pendant la séance, car je vous guide à la voix, mais je vous conseille d’avoir une webcam.
Connectez vous un peu avant 17h30 pour avoir d’installer votre espace et vérifier le bon fonctionnement de l’outil zoom (cela vous laissera le temps pour d’éventuels réglages si nécessaire).
Si vous souhaitez proposer ce temps à vos amis, vous pouvez leur transmettre ce lien.
Puisque le confinement se poursuit, je vais créer un petit cours en ligne de 30/40mn, à suivre en direct, depuis un lien zoom que je vous enverrai si vous êtes intéressé. Merci de répondre si c’est le cas
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