l’Eutonie vers le mouvement dansé

27 mars 2022 · 10:00 12:00

Explorer l’espace et ressentir ses paysages intérieurs.


Par un temps d’ouverture aux sensations corporelles, cette rencontre d’eutonie sera dédiée à la prise d’espace et au rythme du corps se faisant l’écho de l’instant présent.

Nous voyagerons de l’Eutonie aux mouvements libres et dansés laissant parler l’imaginaire.


À Danse Création 35 rue de l’hérrengrie, Marcq-en-Baroeul

 Inscription 20€ directement a Danse création, téléphone 03 20 72 32 19 ou sur 
http://dansecreation.com/inscriptions.php

Faciliter la prise de parole en public avec l’Eutonie

19 mars 2022 · 16:30 19:00

Comment être présent à soi en restant attentif aux autres.

Dans une approche dynamique de l’Eutonie, cet atelier est là pour vous aider à installer une belle relation avec ceux qui vous écoutent.
Il a pour but de consolider votre confiance dans la prise de parole à l’oral, développer votre présence, vous permettre de gagner en sérénité pour libérer votre voix. 


Étant à la fois eutoniste, professeur de danse, comédienne et professeur de communication orale dans différentes écoles ( école de commerce, d’ingénieurs, d’informatique en 2D et 3D), je vous propose donc sur ces deux jours d’aborder votre expression à l’oral grâce à ces différentes portes d’entrée.  

dates le samedi 19 mars de 16h30 à 19h, et le dimanche 20 mars de 10h à 12h
Au CCA  de La Madeleine (Le Millénaire ) 35 rue St Joseph. 59110 la Madeleine. Inscription jusqu’au 16/03 par mail ou au 06 87 55 94 62

 Tarif 80 euros (70 euros tarif réduit)

Le stage se relier à son corps

5 mars 2022 · 14:00 17:00

Ce stage est prévu dans une progression douce vers soi au travers d’expériences d’Eutonie guidées, dans le respect du rythme de chacun.

Un voyage vers soi, pouvant s’adresser aux personnes en délicatesse de rencontre à elles-mêmes (blocages vis à vis certaines parties du corps, introversion) ou  pour toute personne souhaitant trouver plus de sérénité et de confiance en soi.

En effet, le rapport au corps peut parfois se vivre de façon douloureuse, mais en réalisant que nos actions, sentiments et pensées sont tous enracinés dans notre corps, nous pouvons créer une relation plus harmonieuse avec celui-ci.

Tarif 35€ (Tarif réduit 30€) Vous pouvez toujours vous y inscrire au 06 87 55 94 62 ou a ce mail.

Etre ensemble par la voie de l’Eutonie

A l'écoute de soi, à l'écoute de l'autre. 

26 février 2022 · 16:30 19:00

A l’écoute de soi, à l’écoute de l’autre. 


L’Eutonie permet d’écouter le rapport que nous avons avec notre corps et de s’aventurer dans son intelligence. Elle permet aussi de se mettre en contact avec les autres et de se laisser rayonner dans la relation, sans se perdre soi.

C’est dans cette dynamique que je propose cet atelier rythmé par des temps en duo, en groupe, et bien sûr des moments pour se retrouver avec soi.  


Au CCA de La Madeleine (Le Millénaire ) 35 rue St Joseph. 59110 La Madeleine. 

Inscription jusqu’au 23/02 par mail ou au 06 87 55 94 62 

Tarif 40 euros (30 euros tarif réduit).

Se relier à son corps

29 janvier 2022 · 09:30 30 janvier 2022 · 17:00

Ce stage est prévu dans une progression douce vers soi au travers d’expériences d’Eutonie guidées, dans le respect du rythme de chacun.

Un voyage vers soi, pouvant s’adresser aux personnes en délicatesse de rencontre à elles-mêmes (blocages vis à vis certaines parties du corps, introversion) ou  pour toute personne souhaitant trouver plus de sérénité et de confiance en soi.

En effet, le rapport au corps peut parfois se vivre de façon douloureuse, mais en réalisant que nos actions, sentiments et pensées sont tous enracinés dans notre corps, nous pouvons créer une relation plus harmonieuse avec celui-ci.

 Certaines propositions se feront avec des objets (balles, bambous) mais aussi du matériel de dessin (il n’est pas nécessaire de « savoir dessiner » pour l’expérience et cependant rien dans une session n’est obligatoire, nous trouvons toujours les ajustements aux propositions en cas de difficultés)

Horaires: 

Samedi 29 janvier de 9h30 à 12h30 

– Accueil 9h30/10h

– Expérimentation 10h à 11h/ pause/ 11h15 à 12h30

Dimanche 30 janvier de 10h à 17h

– Accueil 10h à 10h30

– Expérimentation 10h30 à 11h30 / pause/ 11h45 à 12h30

– Expérimentation 14h à 15h30 / pause/ finalisation 

Lieu :  227 Rue Pierre Legrand, 59000 Lille

Inscription obligatoire 4 jours avant le stage, par mail ou par sms 06 87 55 94 62

Lieu :  227 Rue Pierre Legrand, 59000 Lille

cours d’Eutonie en ligne bimensuel

3 septembre · 18:00 19:30

Les propositions de ce cours sont adaptées au cadre « at home » de chacun et visent simplement à mieux sentir son corps, vous permettre un temps de bienfaisant pour clore votre semaine. Étirements, auto-massage, détente sont au programme.Infos pratiques :
Pour participer aux cours, il vous faudra un espace le plus possible dégagé et une connexion à internet.


Il n’est pas nécessaire d’être vu pendant le cours.

Prévoir un espace dégagé, tranquille et une tenue confortable pour pouvoir profiter au mieux du cours .


Attention!!! Il est impératif de s’inscrire par mail sur ducrocqconstance@gmail.com ou par tel au 06 87 55 94 62 pour que je vous envoie les codes pour accéder au cours sur la plateforme Zoom.


Les tarifs sont les suivants :
– cours )à l’année : 160€ (18 cours hors vacances scolaires et pont de l’ascension)
– cours à l’unité : 10€
– carte de 10 cours : 95€

Possibilité d’un cours d’essai gratuit.

Voici les dates : 03 et 17 sept 1 et 15 oct , 12 et 26 nov , 10 dec , 14 et 28 janv , 11 et 25 fev, 11 et 25 mars , 8 et 29 avril, 13 mai, 10et 24 juin.
Voir moins

10€ – cours )à l'année : 160€ (18 cours hors vacances scolaires et pont de l'ascension) – cours à l'unité : 10€ – carte de 10 cours : 95€

Ancrage et terre argile

16 janvier · 09:30 12:30

Le travail avec la terre argile en Eutonie se pratique les yeux fermés dans la continuité d’un cours sur mesure où nous explorerons la conscience du corps et de ses appuis sur le sol.

Lors de la séance de modelage de la terre, nous ne cherchons pas à « faire quelque chose », mais plutôt, à laisser émerger librement une forme en lien avec nos sensations intérieures.

Cet atelier est donc une invitation au plaisir de malaxer, de transformer, d’entrer en contact avec de la terre pour y déposer nos ressentis et à nous relier à l’instant présent.

Je vous conseille une tenue souple, confortable (grosses chaussettes, couverture) et adaptée à la pratique de la terre.

ATTENTION réservation obligatoire 5 jours avant le stage pour des raisons matérielles .

40€ (ce tarif inclut le matériel) tarif réduit 35€

Espace Wu Wei

227, rue Pierre Legrand
Lille, 59000 France
+ Google Map
06 72 42 20 35
http://wuwei.fr

CYCLE THÉMATIQUE : Se Réconcilier avec son corps

Corps organique, corps psychologique, corps émotionnel.
Corps organique, corps psychologique, corps émotionnel.

21 novembre · 14:30 16:30

CYCLE THÉMATIQUE : Se Réconcilier avec son corps

Corps organique, corps psychologique, corps émotionnel.

Le rapport au corps peut parfois se vivre de façon douloureuse voire conflictuelle, or une relation harmonieuse avec son corps ouvre à la confiance en soi et à l’épanouissement possible.

C’est en cela que réside l’enjeu de ces quatre modules, pensés comme une progression douce vers soi. La réconciliation avec son corps passe par différentes étapes, qui seront visitées au travers d’expériences guidées à la voix par l’eutoniste.

​Ce voyage spécifique de rencontre avec soi au travers du corps, dans un cadre de sécurité et de non-jugement, se veut sans attente de performance si ce n’est de créer un lien à soi au présent.

Les exercices se veulent sans modèle, peuvent se pratiquer les yeux fermés, à son rythme personnel, sous l’attention précise et adaptée de l’eutoniste.

Ce cycle s’adresse à des personnes en délicatesse de rencontre à elles-mêmes ( blocages vis à vis certaines parties du corps, altération des repères dans l’espace, image de soi dégradée, introversion, manque de confiance, difficulté dans le mouvement) pour leur permettre de trouver une sérénité, une meilleure unité corporelle…

  • Samedi 21/11/2020, 14.30-16.30 : Se mettre à l’écoute de ses sensations corporelles
  • Samedi 28/11/2020, 14.30-16.30 : Trouver la sécurité dans son corps
  • Samedi 5/12/2020, 14.30-16.30 : Renforcer la confiance dans son corps
  • Samedi 19/12/2020, 14.30-16.30 : Être en harmonie avec soi et son environnement

Cycle en groupe restreint (maximum 6 participants)

Qu’est-ce que l’eutonie ?

L’eutonie est une pratique corporelle douce et respectueuse, proposant l’observation consciente des sensations. Les exercices, guidés par la voix de l’eutoniste, se pratiquent librement et tiennent compte des besoins individuels de chacun. L’ensemble des expériences, variées et concrètes (étirements, détente, mouvements, toucher, recherche posturale…), favorisent une plus grande unité physique et psychique. Reliant le corps au cœur, et à l’être tout entier, l’eutonie renforce le sentiment de sécurité et l’ouverture au monde.

L’eutonie s’adresse à tous, sans limite d’âge et de capacités.

Il est conseillé de prévoir une tenue chaude et confortable.

Tarif du cycle complet : 120€ / 20 € d’acompte obligatoire pour l'inscription. Pour bénéficier pleinement de ce cycle, il est conseillé de participer à l’ensemble de ses modules, en cas d’impossibilité veuillez étudier des solutions avec Constance Ducrocq.

Entre Ciel et Terre

40 rue de la Barre
Lille, 59800 France
+ Google Map
06 17 40 53 38
http://www.cielterre.fr