Comment être présent à soi en restant attentif aux autres.
Dans une approche dynamique de l’Eutonie, cet atelier est là pour vous aider à installer une belle relation avec ceux qui vous écoutent. Il a pour but de consolider votre confiance dans la prise de parole à l’oral, développer votre présence, vous permettre de gagner en sérénité pour libérer votre voix.
Étant à la fois eutoniste, professeur de danse, comédienne et professeur de communication orale dans différentes écoles ( école de commerce, d’ingénieurs, d’informatique en 2D et 3D), je vous propose donc sur ces deux jours d’aborder votre expression à l’oral grâce à ces différentes portes d’entrée.
dates le samedi 19 mars de 16h30 à 19h, et le dimanche 20 mars de 10h à 12h Au CCA de La Madeleine (Le Millénaire ) 35 rue St Joseph. 59110 la Madeleine. Inscription jusqu’au 16/03 par mail ou au 06 87 55 94 62
L’Eutonie permet d’écouter le rapport que nous avons avec notre corps et de s’aventurer dans son intelligence. Elle permet aussi de se mettre en contact avec les autres et de se laisser rayonner dans la relation, sans se perdre soi.
C’est dans cette dynamique que je propose cet atelier rythmé par des temps en duo, en groupe, et bien sûr des moments pour se retrouver avec soi.
Au CCA de La Madeleine (Le Millénaire ) 35 rue St Joseph. 59110 La Madeleine.
Inscription jusqu’au 23/02 par mail ou au 06 87 55 94 62
Prenez vos plus belles chaussettes et partez à la découverte des pieds.
Visitez leur architecture, la voûte plantaire, le rôle des os des pieds dans la marche. En chemin, nous prendrons le temps de sentir le sol qui nous soutient, de relâcher certaines régions de la jambes et du bassin.
Mieux sentir cette région du corps nous invite à soigner notre ancrage, notre verticalité et les effets de nos appuis jusqu’à la colonne vertébrale et la tête. Il sera question d’enracinement dans le présent, de pouvoir prendre le temps d’accueillir la sensation osseuse des « pieds sur terre » et d’en recueillir les bienfaits.
Pour ce stage, venez en tenue souple, confortable et chaude (grosses chaussettes et une couverture). Des tapis sont à disposition mais je vous recommande d’en prendre un personnel.
Attention stage limité à 6 personnes ! date limite d’inscription le mercredi 7/10/2020
30€ / 25 € (tarif réduit)
10 octobre
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14:00
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16:00
Espace Eutonie
897 avenue de la République Marcq-en-Baroeul,59700France+ Google Map
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